O SINTUFEJUF está com inscrições abertas para o projeto “Vamos acordar o corpo?”, que promove atividades físicas para aposentados e pensionistas sindicalizados. As aulas, que acontecerão duas vezes por semana pela manhã, serão ministradas pela coordenadora de aposentados do sindicato, Isabel Cristina Nascimento.
De acordo com Isabel, idealizadora do projeto, o principal objetivo das aulas é permitir um reencontro entre antigos colegas de trabalho e proporcionar uma atividade que tire os participantes da ociosidade, desperte seus corpos e proporcione boas lembranças e bem-estar.
Para participar, é necessário fazer a inscrição através do telefone 3215-7979. No momento da inscrição, será solicitado um atestado médico, que orientará o planejamento das aulas de acordo com as patologias de cada aluno, garantindo a prática de exercícios físicos de forma segura e adequada.
É importante ressaltar que o número de participantes é limitado, portanto, é recomendável fazer a inscrição o mais rápido possível para garantir uma vaga.
As atividades serão realizadas em diversos locais, como o próprio SINTUFEJUF, o Campus da UFJF, o Jardim Botânico e a Sede Campestre do sindicato, sempre levando em consideração as condições climáticas. Essas opções oferecem diferentes ambientes para a prática das atividades, permitindo que os participantes desfrutem das belezas naturais enquanto se exercitam e aproveitam momentos de convívio com os demais.
A iniciativa busca proporcionar diversos benefícios para os participantes, tanto em termos de saúde física quanto mental. Portanto, não perca a oportunidade de vivenciar essa experiência e aproveitar ao máximo essa iniciativa de cuidar de si mesmos, criando laços com antigos colegas e desfrutando de momentos agradáveis e saudáveis.
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